Appelsiinimehun juominen vähentää dementiariskiä lähes 50 prosentilla

NEW YORK - Lasin appelsiinimehua päivittäinen juominen voi vähentää merkittävästi dementian riskiä, ​​uusi tutkimus ehdotti.

Neurology -lehdessä julkaistu tutkimus seurasi lähes 28 000 Yhdysvaltain miestä hedelmien ja vihannesten kulutuksesta vuosina 1986-2002 ja subjektiivista kognitiivista toimintaa lähes kolme vuosikymmentä. Miesten keskimääräinen ikä, kun tiedot kerättiin ensimmäisen kerran 51 vuotta.

Tutkimuksessa havaittiin, että miehillä, jotka joivat pienen lasillisen appelsiinimehua

Se havaitsi myös, että eniten vihanneksia söivät miehet olivat 34 prosenttia vähemmän todennäköisesti ilmoittaneet muistitoiminnon vähentymisen.

"Hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti vitamiineja ja ravintoaineita, mukaan lukien antioksidantit, jotka voivat auttaa suojaamaan aivoja", sanoi Daily Mailin mukaan Miamin yliopiston tutkija Hannah Gardener, Daily Mailin mukaan.

"Yksi tämän tutkimuksen tärkeimmistä tekijöistä on, että pystyimme tutkimaan ja seuraamaan niin suurta miehiä 20 vuoden ajanjakson ajan, mikä sallii erittäin kertovien tulosten", kertoi Harvardin tutkija Changzheng Yuan, Chanin kansanterveyskoulu sekä tutkimuksen johtava kirjailija.

Koska hedelmämehua on yleensä korkea kaloreita väkevöityistä hedelmäokereista, on yleensä parasta kuluttaa enintään neljä -kuusi unssia päivässä, Yuan ehdotti.

Dementia viittaa oireisiin, jotka liittyvät muistin vähentymiseen tai muihin ajattelutaitoihin, jotka ovat riittävän vakavia vähentämään yksittäistä kykyä suorittaa jokapäiväistä toimintaa. Lontoossa sijaitsevan voittoa tavoittelemattoman organisaation Alzheimerin taudin kansainvälisen organisaation mukaan arvioidaan, että 46,8 miljoonaa ihmistä asui dementian kanssa vuonna 2015 maailmanlaajuisesti ja määrä nousee 131,5 miljoonaan vuoteen 2050 mennessä.

Lisäksi jos sinulla on kiinnostunut Eva Boat Decking Sheet tai Eva Sup Pad & Eva -vetolevy , ota rohkeasti yhteyttä.

Melors -tiimi

2018.12.12

Sähköposti: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.scar

Whatsapp:+86-13699812532

Puh:+86-752-3553578