6 syytä, miksi silmäsi nykäisee

Siellä olet, ajattelemalla omaa yritystäsi, kun silmäsi alkaa kouristusta hallitsematta. Se on erittäin ärsyttävä tunne, joka voi jatkua tuntikausia. Mutta onko hälytykselle mitään syytä? Trinidadialaisilla on melko rikas kokoelma taikauskoja, jotka koskevat hyppysilmiä. Esimerkiksi, jos oikea silmäsi hyppää, kuulet hyviä uutisia, ja jos vasen silmäsi hyppy, kuulet huonoja uutisia. Taikauskojen syrjään, lyhyt vastaus on, että nykäisilmä on täysin hieno, vaikka joissakin poikkeuksellisissa tapauksissa se voi olla neurologisen tilan taustalla.

Stressi

Tämä on silmälääkärien mukaan tämä on yksi syy nykäisilmälle. Kun olemme paljon painetta, vartalo vapauttaa stressihormoneja (kortisoli), joka laukaisee [taistelun tai lennon "vasteen. Yksi välitön seuraus on lihaksen kiihottuminen, joka voi vaikuttaa myös silmäluomen lihaksiin. Tämä voi olla hyvä aika Katso ystäväsi, rentoudu tai mietiskele vähentämään stressiä, joka saattaa aiheuttaa nykimisilmän.

Väsymys

Ei tarpeeksi unta tai liian paljon ylityötä saadaan aikaan, voi aiheuttaa silmäsi valituksen. Tutkijat eivät ole varmasti miksi, mutta he ovat havainneet, että lisää lepoa saa oireet lakkaamaan.

Kuivua silmät

Yhä useammat ihmiset työtoimistot, joihin liittyy paljon istumista ja tuijottamista tietokoneen näytölle. Tällainen elämäntapa voi johtaa kuiva -silmien oireyhtymään (DES), joka tunnetaan myös nimellä keratokonjunktiviitti Sicca (KCS). Kuiva silmäoireyhtymä johtuu kroonisesta riittävän voitelun ja kosteuden puuttumisesta silmän pinnalla. Kun silmämme ovat liian kuivia, ne saattavat tahattomasti aloittaa nykimisen pitääkseen ne kosteutettuna. Tämä toistuva vilkkuminen voi huijata aivot tekemään yhden tai molemmat silmät nykimään vielä enemmän.

Kofeiini ja alkoholi

Magnesiumvaje voi laukaista hyppäävän silmän. Jos Twitch jatkuu, on hyvä idea saada magnesiumtasot tarkistettavana yksinkertaisella verikokeella. Jos olet todella magnesiumin puutteellinen, sinun tulisi keskittyä syömään enemmän ruokia, kuten manteleita, kaurajauhoja tai pinaattia. Voit myös ottaa magnesiumlisäaineita vastaamaan päivittäisiä MG -tarpeita.

Mineraalipuutteet

Magnesiumvaje voi laukaista hyppäävän silmän. Jos Twitch jatkuu, on hyvä idea saada magnesiumtasot tarkistettavana yksinkertaisella verikokeella. Jos olet todella magnesiumin puutteellinen, sinun tulisi keskittyä syömään enemmän ruokia, kuten manteleita, kaurajauhoja tai pinaattia. Voit myös ottaa magnesiumlisäaineita vastaamaan päivittäisiä MG -tarpeita.

Silmäluomen tartunta

Blefariitti tapahtuu, kun bakteerit tartuttavat silmäluomet aiheuttaen tulehduksia ja punoitusta. Tämä tekee silmän ympärillä olevat lihakset nykäisiksi. Muita oireita ovat silmien polttaminen tai pistely, hilse silmän juuressa ja rakeisuus. Blefariitin hoidon tulisi alkaa silmälääkärisi vierailulla kipeän, punaisen, kutinan silmäluomen syyn määrittämiseksi. Silmäluomen hygienia on erittäin hyödyllinen blefariitin hoitamisessa ja hallitsemisessa, ja hyvä aloittamispaikka on märkä puhdas lämmin kompressio, joka sulaa kaikki estetyt jäännökset silmäluomen ympärille. Toista tämä useita kertoja päivässä.

Lisäksi jos sinulla on kiinnostunut Eva Boat Decking Sheet tai Eva Sup Pad & Eva -vetolevy , ota rohkeasti yhteyttä.

Melors -tiimi

2018.05.16

Sähköposti: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.scar

Whatsapp:+86-13699812532

Puh:+86-752-3553578